Medan mindre brachialissmärtor vanligtvis kan behandlas med massage och sjukgymnastik, smärtstillande mediciner och stödjande hängslen, kan förvärrade tillstånd kräva kortisoninjektioner eller kirurgi följt av rehabilitering för att återställa styrka och funktion.
Hur lång tid tar det för en brachialis att läka?
Du behöver rehabilitering (rehab). Detta kommer att börja efter att skenan eller tandställningen har tagits bort. Rehab varar vanligtvis i 2 månader. Det tar ca 3 till 4 månader för din bicepsmuskel att läka.
Varför gör min brachialis-muskel ont?
Skada på den här muskeln kan uppstå på grund av ett antal faktorer, om smärtan debuterar gradvis kan det bero på resultatet av tendinitTendinit orsakas vanligtvis av överansträngning av muskeln genom överträning, upprepad användning eller överdriven kraft genom armbågsleden.
Hur masserar du en brachialis?
En av de mest effektiva metoderna för att utföra självmassage på brachialis är med en lacrosseboll (eller jag älskar väldigt mycket "Rock Balls"). Patienten kan placera bollen mellan väggen och sin brachialis och applicera tolerabelt tryck på triggerpunkten.
Hur vet jag om jag slitit sönder min brachialismuskel?
Det mest uppenbara symtomet är en plötslig, kraftig smärta i den övre delen av armen eller vid armbågen, beroende på var senan är skadad. Du kan höra eller känna ett "popp" när en sena går sönder. Andra tecken på att du kan ha slitit en bicepssena kan vara: skarp smärta i axeln eller armbågen.
