Hälsosam bajs (pall) bör sjunka i toaletten Flytande avföring är ofta en indikation på hög fetth alt, vilket kan vara ett tecken på malabsorption, ett tillstånd där du kan absorberar inte tillräckligt med fett och andra näringsämnen från maten du äter.
Ska din bajs flyta eller sjunka?
Normal, hälsosam avföring är solid och svävar vanligtvis inte eller fastnar på sidorna av toalettskålen. Men enbart flytande avföring är vanligtvis inte ett tecken på allvarlig sjukdom, och för det mesta kommer saker och ting att återgå till det normala med en kostförändring.
Är det hälsosamt för din bajs att sjunka?
Hälsosam bajs kommer vanligtvis att sjunka till botten av toaletten, ser mörkbrunt ut och luktar lite unket men inte särskilt fult. Bajs ger dig viktiga ledtrådar om vad som händer i din kropp. All avföring som inte är inom ramen för vad som är norm alt för dig är en anledning att vara noggrann uppmärksam.
Vilken mat får din bajs att sjunka?
Fiberförbrukning
En pall är mindre benägen att flyta när den är tät. Mat som är rik på fibrer, särskilt olösliga fibrer, gör bajsen mindre tät. Fiberrika livsmedel, som frukt, grönsaker och fullkorn, utgör en viktig del av en hälsosam kost, så flytande avföring på grund av fiberkonsumtion kan faktiskt signalera god hälsa.
Varför är min bajs liten och sjunker?
Tarmrörelser av småstensbajs uppstår vanligtvis när avföringen inte passerar tillräckligt snabbt genom tarmarna. Medan den bildas kommer den att dröja kvar inne i tjocktarmen, som vanligtvis absorberar lite vatten. Detta gör avföringen mer koncentrerad och kompakt.
