En smältmacka är en typ av varm smörgås som innehåller bröd, ost och någon typ av fyllning som kött eller grönsaker. Smörgåsen värms sedan tills osten smält. Det är fyllningen som etablerar smältmackan som en variant av den grillade ostmackan.
Vem uppfann tuna melts?
Enligt en författare som heter Warren Bobrow, uppfanns Tuna Melt i Charleston, South Carolina. Mr Bobrow skriver att omkring 1965, vid Woolworths lunchdisk på King Street, arbetade "damerna" med sina tilldelade uppgifter medan kocken Bo fyllde beställningar.
Vad är tonfisksmälta?
En smörgås med tonfisk och ett lager smält ost i, vanligtvis varm.
Vad hör till tonfisksmälta?
Vad ska man servera med en klassisk tonfisksmälta:
- potatischips.
- Makaronsallad.
- Kärnmjölk Coleslaw.
- Pickles.
- Morotsrussinsallad.
Är tonfisk bra för dig att gå ner i vikt?
Om du funderar på att gå ner i vikt är tonfisk på burk ett bra alternativ eftersom den är låg i kalorier men ändå hög i protein. Dieter som innehåller mycket protein har förknippats med fördelar för viktminskning, inklusive ökad mättnadskänsla och minskat sug (7, 8).
