Vargbär stödjer ett hälsosamt immunförsvar men de är fyllda med mineraler, vitaminer och antioxidanter De ger en naturlig källa till kalcium och magnesium, vitamin B, antioxidanter och mer. Antioxidanter skyddar våra kroppar mot fria radikaler. Fria radikaler är skadliga molekyler som kan skada dina celler.
Vilka är fördelarna med vargbär?
Vissa hälsofördelar med vargbär är förstärkt immunförsvar och influensaskydd, potentiell viktminskningshjälp, antioxidanter för ögon och hud, bibehålla blodsockret, ökat testosteron, återställd kroppshomeostas och stärkt kroppsenergi (Protti et al., 2017 ▶).
Är vargbär säkra att äta?
frukterna är ätbara och smakar som en syrlig, s alt tomat. På hösten är blommor en nektarkälla för både bin och fjärilar, inklusive Funereal Duskywing, en skeppare, drottning och monarkfjärilar. Frukten, såväl som den tjocka förgreningen gör vargbäret till en utmärkt fågelattraherande växt.
Är vargbär och gojibär samma sak?
Gojibäret, även kallat vargbär, är ett ljust orange-rött bär som kommer från en buske som är hemma i Kina. I Asien har gojibär ätits i generationer i hopp om att få leva längre.
Är torkade vargbär bra för dig?
Stöd för immunsystemet Gojibär innehåller stora mängder vitamin A och C, på samma sätt som andra bär, inklusive blåbär och hallon. Vitamin A och C är avgörande för att bygga upp immunitet och förebygga sjukdomar, allt från förkylning till cancer.
