Håll den svullna delen av din kropp över ditt hjärta flera gånger om dagen. I vissa fall kan det vara till hjälp att höja den drabbade kroppsdelen medan du sover. Massage. Att stryka det drabbade området mot ditt hjärta med ett fast men inte smärtsamt tryck kan hjälpa till att flytta överflödig vätska ut ur det området.
Är massage bra mot ödem?
Massage fungerar för att behandla ödem genom att trycka ut överflödig vätska från kroppen Svullnad, särskilt när den utlöses av trauma med trubbiga krafter, gör att vätska "samlas" och samlas i hålrum inom kroppen. Massageterapi leder vätskan från dess uppsamling, vilket gör att den kan spolas genom lymfsystemet.
Är massage kontraindicerat för pittingödem?
Massage är kontraindicerat i de akuta stadierna När området har blivit ljusare kommer lätt massage att förbättra läkningen. När man masserar ödem är det viktigt att först öppna upp andra kanaler. T.ex. Om ödemet sitter i fötterna ska buken, låret och ljumsken masseras först.
Hur blir du av med pittingödem snabbt?
Pitting Ödem Treatment
Ät mindre s alt. Ta ett läkemedel som kallas diuretikum som hjälper din kropp att bli av med extra vätska. Bär kompressionsstrumpor, ärmar eller handskar för att hålla trycket på det svullna området och förhindra att vätska ansamlas.
Är massage bra mot benödem?
Massering. Oavsett orsaken är massage ett fantastiskt sätt att minska svullnad i benen. Detta hjälper människor som har dålig cirkulation av lymfa, vätskan som rör sig runt våra kroppar och samlar upp avfall.
