Munnsår, även känd som kräftsår, och sprickor runt mungipan har kopplats till brister, inklusive järn, B1, B2, B6 och B12. Tiamin (vitamin B1) spelar en roll för att underhålla nervsystemet och frigöra energi från maten.
Vilken vitaminbrist kan orsaka munsår?
Vitamin B12-brist är ofta förknippat med anemi, och det kan orsaka symtom som inkluderar munsår. Munsår kan vara mycket smärtsamma men försvinner vanligtvis av sig själva inom en eller två veckor. De är vanligtvis inte ett tecken på något allvarligt, men de kan vara obehagliga.
Vilka vitaminer hjälper mot munsår?
Dessa inkluderar vitamin C, A och zink samt örter som echinacea, astragalus och vild indigo. Dessutom har särskilt två B-vitaminer – folsyra (B9) och tiamin (B1) – visat sig läka och förebygga munsår.
Vad är orsaken till att man får munsår?
Det finns många saker som orsakar munsår. Den vanligaste orsaken är skada (som att av misstag bita insidan av kinden). Andra orsaker är aftös sårbildning, vissa mediciner, hudutslag i munnen, virus-, bakterie- och svampinfektioner, kemikalier och vissa medicinska tillstånd.
Vilken sjukdom orsakar munsår?
Munnsår kan ibland orsakas av vissa medicinska tillstånd, som:
- virala infektioner – inklusive munsårsvirus, vattkoppor och hand-, mul- och klövsjuka.
- vitamin B12 eller järnbrist.
- Crohns sjukdom – ett långvarigt tillstånd som orsakar inflammation i slemhinnan i matsmältningssystemet.
