“Swinging” under prenatal förberedelse är ett andningshjälpmedel för gravida kvinnor Det är dock särskilt användbart under en intensiv, långvarig övergångsfas, förhindrar hyperventilering och gör det möjligt för kvinnan att hantera med intensiv förlossningssmärta och för tidig lust att trycka.
Vilka aktiviteter bör undvikas under graviditeten?
Vilka typer av aktiviteter är inte säkra under graviditeten?
- All aktivitet som har många ryckiga, studsande rörelser som kan få dig att falla, som ridning, utförsåkning, terrängcykling, gymnastik eller skridskoåkning.
- Alla sporter där du kan drabbas av magen, som ishockey, boxning, fotboll eller basket.
Är det säkert att använda studsmatta när man är gravid?
De som är för kraftiga (till exempel aerobics med hög effekt, studsmatta) eller riskfyllda (till exempel kontaktsporter och aktiviteter som kan leda till att du tappar balansen eller faller) bör definitivt undvikas.
Kan du gunga under graviditeten?
Humörsvängningar är en normal upplevelse under graviditeten. Din kropp genomgår fysiska och hormonella förändringar, och ditt dagliga liv är på väg att förändras.
Påverkar humörsvängningar barnet under graviditeten?
Depression under graviditeten har kopplats samman med ett antal komplikationer för barn när de väl är födda. Men det kanske inte är depression i sig, utan snarare en förändring i en mammas mentala tillstånd som är skadlig för barnet, tyder ny forskning på.
