En stel nacke är i allmänhet inte en orsak till oro. Uppsök dock läkare om: Stelheten åtföljs av andra symtom, såsom feber, huvudvärk eller irritabilitet. Stelheten försvinner inte inom några dagar och efter att ha provat hembehandlingar som NSAID och försiktig stretching.
Hur lång är för lång för en stel nacke?
Symptomen varar vanligtvis från bara en dag eller två till ett par veckor, och kan åtföljas av huvudvärk, axelsmärta och/eller smärta som strålar ner i armen. Ibland när den bakomliggande orsaken är allvarligare kan symtomen vara i veckor, månader eller år.
När ska jag åka till sjukhuset för en stel nacke?
Åk omedelbart till en akutmottagning om din nacksmärta uppstår med symtom som: feber eller frossa . Svår, ihållande huvudvärk . Illamående eller kräkningar.
Vad gör du för en stel nacke som inte försvinner?
För mindre vanliga orsaker till nacksmärta, prova dessa enkla åtgärder:
- Applicera värme eller is på det smärtsamma området. …
- Ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen eller acetaminophen.
- Fortsätt i rörelse, men undvik ryckningar eller smärtsamma aktiviteter. …
- Gör långsamma rörelser, upp och ner, från sida till sida och från öra till öra.
Ska jag gå till doktorn för en stel nacke?
Ring din läkare om du har ont i nacken som: Förvärras trots egenvård. Fortsätter efter flera veckors egenvård. Strålar ner i armar eller ben.
