Logo sv.boatexistence.com

Kan du äta napakål rå?

Innehållsförteckning:

Kan du äta napakål rå?
Kan du äta napakål rå?
Anonim

Napakål har en mer delikat smak och konsistens än västerländsk kål, men är lätt att ersätta, vilket gör den perfekt att äta rå i sallad och slaw (men fortfarande seg nog att stå upp) väl till alla typer av matlagningsmetoder).

Är det säkert att äta rå napakål?

Napakål är en mycket mångsidig ingrediens att laga mat med. Den kan ätas rå, snabbt tillagas som i en wokning, eller kokas länge i en rik gryta. … Du kan också äta den rå i sallader och den läggs ofta till snabblagade röror och ångad mat.

Är Napa-kål bättre rå eller kokt?

Med endast 20 kalorier per kopp och inget kolesterol, har Napa-kål en lång lista med vitaminer och mineraler. Beroende på hur Napa-kål tillagas förblir dess näringsvärde starkt. Nästa gång du njuter av den rå, inlagd eller ångad, gör upplevelsen ännu bättre.

Kan du äta rå kinakål?

Du kan äta den rå, strimla den och lägga till tacos, sallader eller power skålar. Byt gärna in det mot vilket recept som helst som kräver grönkål; dess söta smak gör den särskilt läcker i coleslaw-recept. Du kan också lägga till den i sallader eller smörgåsar för att tillföra krispiga och djupa smak.

Äter du den vita delen av Napakål?

Napakål, även känd som kina- eller sellerikål, är mildare och sötare än vanlig kål. Dess vita stjälkar och skrynkliga, ljusgröna eller gula blad kan ätas råa eller kokta.

Rekommenderad: