Dieten består huvudsakligen av kött och fisk som kunde ha jagats av förhistoriska människor, och växtmaterial som skulle ha samlats in, inklusive nötter, frön, grönsaker och frukter. Allt spannmål och bearbetat mjöl undviks, eftersom förhistorisk tid föregick odling av grödor.
Hur åt forntida människor?
Tills jordbruket utvecklades för cirka 10 000 år sedan fick alla människor sin mat genom jakt, insamling och fiske.
Vad åt människor under den paleolitiska eran?
- Växter – Dessa inkluderade knölar, frön, nötter, vildvuxet korn som maldes till mjöl, baljväxter och blommor. …
- Djur – Eftersom de var mer lättillgängliga var magra småvilt de viktigaste djuren som åts. …
- Skaldjur - Kosten inkluderade skaldjur och andra mindre fiskar.
Hur hittade tidiga människor mat att äta under paleolitisk ålder?
Den paleolitiska eran ("gamla stenåldern") hänvisar till en tid i mänsklighetens historia då fodersökning, jakt och fiske var det primära sättet att skaffa mat.
Vad fanns i den paleolitiska kosten?
Även om kosten för människor under den paleolitiska eran varierade beroende på geografisk region och tillgång på mat, skulle de flesta paleolitiska dieter ha innehållit mestadels kött, frukt, nötter och grönsaker med mycket lite (eller inga) spannmål, spannmål eller mjölkprodukter.
