någon som tillbringar all fritid med att idrotta eller träna i ett gym eller spa. typ av: missbrukare, freak, knarkare, knarkig, nöt. någon som är så ivrig hängiven något att det liknar ett beroende.
Är det dåligt att vara en gymråtta?
Nu det är helt okej att vara en gymråtta … Med det sagt finns det två typer av gymråttor, och du måste bestämma vilken du föredrar vara: Den typen som alltid är på gymmet, MEN du kan se att deras tid spenderas väldigt väl eftersom de har fått resultatet att backa upp det: en otrolig kropp.
Varför gymmar vissa människor?
Ofta är de som anser sig vara "gymråttor" friska och brinner för fitness, träning och sin hälsa, såväl som andras hälsa. De vill se bäst ut och är villiga att lägga tid på att ta hand om sig själva.
Hur blir människor gymråttor?
Hur man blir en träningsmissbrukare
- Gå upp tidigare. Just den här minuten, ställ in alarmet och lägg upp allt du behöver för ditt morgonträning. …
- Ge det sex veckor. …
- Hitta din nisch. …
- Anställ en tränare. …
- Bli en groupie. …
- Överdriv inte. …
- Bli teknisk (och social) …
- Gör det till en ritual.
Hur vet du att du är en gymråtta?
Du är på rutin som en råtta på ost. Du känner till gympersonalens schema.
För fem andra sätt vet du att du är en gymråtta ,.
- Du undviker regelbundet eller schemalägger sociala aktiviteter för att komma runt din schemalagda gymtid. …
- Du vet vilka gymbesökare som använder löpbandet, viktmaskinerna och TV:ns fjärrkontroller.
