Kom ihåg att vatten alltid följer natrium, och du kommer att förstå varför din hud är torr och din urin sparsam och koncentrerad när du är uttorkad och bevarar natrium. För att vara säker på att tillgången på s alt och vatten är helt rätt har kroppen utvecklat en utarbetad serie kontroller.
Varför följer vatten s altet?
Vatten kan lösa upp s alt eftersom den positiva delen av vattenmolekyler attraherar de negativa kloridjonerna och den negativa delen av vattenmolekyler attraherar de positiva natriumjonerna. Mängden av ett ämne som kan lösas upp i en vätska (vid en viss temperatur) kallas ämnets löslighet.
Följer vatten natrium eller klorid?
Vattnet följer natriumet på grund av osmos. Aldosteron orsakar således en ökning av natriumnivåer och blodvolym i blodet.
Var s alt går vatten kommer att följa?
Varhelst natriumet tar vägen följer vattnet med. När du äter mat rik på natrium kommer natriumet in i blodomloppet och drar ut vatten från cellerna till blodomloppet. Ju mer vätska i ditt blod, desto högre blir ditt blodtryck. Det finns tillfällen då förhöjt blodtryck kan hjälpa.
Behöver vi s alt i vatten?
S alt är avgörande för normal funktion av din kropp. Mat är den viktigaste s altkällan i din kost. Natrium (s alt) ger dricksvattnet en s alt smak i en koncentration som är högre än 180 milligram per liter.
