Kursöversikt: Kursen i obeväpnad självförsvar är en dynamisk, praktisk kurs som lär den genomsnittliga mannen eller kvinnan att försvara sig, utan vapen, i händelse av en fysisk attack. Du behöver inte vara i bra fysisk form eller ha någon typ av kampsportbakgrund.
Vad är obeväpnat självförsvar?
Obeväpnat självförsvar involverar användning av ""naturvapen"" på din kropp, inklusive händer, armbågar, fötter och knän - det här är hårda kroppsytor som, när den används på rätt sätt kan den orsaka en angripare svår smärta och orsaka allvarlig skada. Termen ""vapenat självförsvar"" är dock inte begränsad till enbart kampsport.
Vad är betydelsen av obeväpnat självförsvar?
Självförsvarstekniker som lärs ut i våra program tillåter inte bara tonåringar att försvara sig mot fysiska attacker, det har också olika fördelar för eleverna i deras vardag. Hårt arbete, lojalitet, tålamod och självförtroende är alla viktiga värderingar och principer som lärs ut i våra klasser.
Vilka är de olika typerna av obeväpnat självförsvar?
Top 7 kampsportstilar för självförsvar
- Boxning. Om du överväger rå slaghastighet och kraft, kan boxning vara ett mycket effektivt sätt att försvara sig. …
- Brottning. Denna sport kräver stor styrka och skicklighet för att utöva, och skador uppstår ofta. …
- Brasiliansk Jiu-Jitsu. …
- Muay Thai. …
- Judo. …
- Krav Maga.
Vad är exempel på självförsvar?
Generellt sett kan självförsvar endast användas som svar på ett omedelbart hot. Till exempel, om en person med en kniv hotar att sticka dig om du inte ger honom alla dina pengar, och du flyr helskinnad, kan du inte hävda självförsvar om du jagar förövaren 24 timmar senare och slå honom.
