Logo sv.boatexistence.com

Fungerade bockhornsklöver för dig?

Innehållsförteckning:

Fungerade bockhornsklöver för dig?
Fungerade bockhornsklöver för dig?

Video: Fungerade bockhornsklöver för dig?

Video: Fungerade bockhornsklöver för dig?
Video: HUR MAN TAR GÄLGREPPET PÅ GÄDDA | Team Galant 2024, Maj
Anonim

En genomgång 2018 av studier av 122 mödrar som tog bockhornsklöver visade att örten verkligen ökade - avsevärt ökade, med analytikers ord - mängden mjölk de producerade. Och en studie från 2018 jämförde 25 mammor som tog en superblandning av bockhornsklöver, ingefära och gurkmeja med 25 mammor som fick placebo.

Hur lång tid tar det för bockhornsklöver att fungera?

Mödrar märker i allmänhet en ökning i produktionen 24-72 timmar efter att ha börjat med örten, men det kan ta två veckor för andra att se en förändring. Vissa mammor ser ingen förändring i mjölkproduktionen när de tar bockhornsklöver. Doser på mindre än 3500 mg per DAG har rapporterats inte ge någon effekt hos många kvinnor.

Fungerar bockhornsklöver för alla?

För de flesta kvinnor, yes. Men: Du bör använda den med din OB:s tillsyn om du är diabetiker, eftersom den kan sänka dina blodsockernivåer. Om du har jordnöts- eller kikärtsallergi bör du undvika bockhornsklöver.

Varför är bockhornsklöver dåligt för dig?

Potentiella biverkningar av bockhornsklöver inkluderar diarré, illamående och andra symtom i mag-tarmkanalen och sällan yrsel och huvudvärk. Stora doser kan orsaka ett skadligt blodsockerfall. Bockhornsklöver kan orsaka allergiska reaktioner hosvissa människor.

Kan bockhornsklöver ha motsatt effekt?

Var försiktig med bockhornsklöver- det kan ibland ha motsatt effekt och minska ditt utbud.

Rekommenderad: