Eftersom rakitis är en som enkelt och billigt kan förebyggas icke-smittsam sjukdom, föreslår vi att rutintillskott av D-vitamin formellt rekommenderas av Världshälsoorganisationen för välvårdande barn i Afrika, särskilt i samband med informella bosättningar.
Vilken typ av människor får rakitis?
Rickets är vanligast hos barn som är mellan 6 och 36 månader gamla Barn löper störst risk att drabbas av rakitis eftersom de fortfarande växer. Barn kanske inte får tillräckligt med D-vitamin om de bor i en region med lite solljus, följer en vegetarisk kost eller inte dricker mjölkprodukter.
Hur kan rakitis botas?
Då de flesta fall av rakitis orsakas av D-vitamin- och kalciumbrist, behandlas den vanligtvis genom att öka ett barns intag av D-vitamin och kalciumVitamin D och kalciumnivåer kan ökas genom att: äta mer mat som är rik på kalcium och vitamin D. ta dagliga tillskott av kalcium och vitamin D.
Hur får man rakitis?
Den vanligaste orsaken till rakitis är brist på vitamin D eller kalcium i ett barns kost Båda är viktiga för att barn ska utveckla starka och friska ben. Källor till D-vitamin är: solljus – din hud producerar D-vitamin när den utsätts för solen, och vi får i oss det mesta av vårt D-vitamin på detta sätt.
Vad är skillnaden mellan rakitis och osteomalaci?
Rickets kan orsaka böjning av benen och skelettsmärta. Det kan också öka ett barns risk för fraktur (benbrott). Osteomalaci drabbar både barn och vuxna och är en sjukdom där benen inte innehåller tillräckligt med benmineral (mest kalcium och fosfat).
