Logo sv.boatexistence.com

Är det bra att vara lynnig?

Innehållsförteckning:

Är det bra att vara lynnig?
Är det bra att vara lynnig?

Video: Är det bra att vara lynnig?

Video: Är det bra att vara lynnig?
Video: Классическое биполярное расстройство и атипичное биполярное расстройство - как отличить 2024, Maj
Anonim

Att vara lynnig är faktiskt riktigt bra för dig, enligt forskare. Att vara lynnig är helt norm alt och nu ser det ut som att det faktiskt är bra för oss! En ny studie har funnit att de som svänger på pendeln av känslomässig intensitet kan visa tecken på en naturlig förmåga att anpassa sig till förändringar.

Varför är det bra att vara lynnig?

Att känna oss ledsna eller på dåligt humör hjälper oss att fokusera bättre på situationen vi befinner oss i, och på så sätt ökar vår förmåga att övervaka och framgångsrikt svara på mer krävande situationer. Dessa fynd tyder på att den obönhörliga jakten på lycka ofta kan vara självförstörande.

Hur är en humörig person?

moody Lägg till i lista Dela. Om du är på dåligt humör, speciellt när du var på ganska bra humör i morse, kan du säga att du är humör. En moody persons känslor förändras oförutsägbart och ofta Någon med oberäkneliga humör är lynnig - du kan också kalla dem temperamentsfulla eller föränderliga.

Vad gör en person humörig?

Många faktorer kan orsaka eller bidra till irritabilitet, inklusive livsstress, brist på sömn, låga blodsockernivåer och hormonella förändringar Extrem irritabilitet eller känsla av irritation under en längre tid period, kan ibland indikera ett underliggande tillstånd, såsom en infektion eller diabetes.

Hur ska en humörig person bete sig?

Oavsett källan till humöret kan dessa tips hjälpa:

  1. Försök att vara förstående. Vissa människor går helt enkelt igenom en svår tid. …
  2. Ta en paus. …
  3. Behåll dig lugn. …
  4. Det kan vara bäst att överväga att ta bort personen från ditt liv. …
  5. Undvik att falla i fällan. …
  6. Lär dig ignorera den negativa stämningen. …
  7. Attöra beteendet.

Rekommenderad: