Behandlings alternativ Antidepressiva läkemedel som kallas SSRI ordineras ofta för att hjälpa till att hantera symtom på ångest 4 Exponeringsterapianvänds också för att behandla mysofobi, eftersom individer gradvis blir vana vid att vända beteenden på ett sätt som känns tryggt och gradvis (dvs. ökar tiden mellan handtvättarna).
Är mysofobi seriöst?
Rädslan för bakterier, eller mysofobi, är en vanlig och skadlig sådan; denna störning kan göra att ens liv styrs av deras stress och ångest relaterad till bakterier. Symtom på denna sjukdom inkluderar överdriven handtvätt, undvikande av smutsiga ytor och besatthet av renlighet.
Kan du bota din egen fobi?
Det hjälper också att veta att fobier är mycket behandlingsbara. Oavsett hur utom kontroll det känns just nu, kan du övervinna din ångest och rädsla och börja leva det liv du vill.
Kan en germafobe botas?
Germafobi – liksom OCD – kan behandlas med psykologiska behandlingar som kognitiv beteendeterapi (KBT). Grunden för KBT är gradvis exponering för fruktade situationer och ångesthanteringsstrategier som avslappning och andningstekniker.
Varför är jag rädd för kroppsvätskor?
Mysophobia är en fobi - en extrem rädsla för bakterier eller kontaminering. Det centrala inslaget i denna fobi är inte bara oro för bakterier utan en tvångsmässig rädsla för alla typer av kontaminering, inklusive av sjukdom, smuts, kroppsvätskor eller bakterier.
