Vi har samarbetat med Disney för att ta fram you play-along-spel inspirerade av dina favoritkaraktärer från Marvel, Pixar och Disney. Dessa 10-minuters skurar av skoj kommer verkligen att få dina barn att röra på sig och räknas till de 60 aktiva minuterna de behöver varje dag!
Vad är Change4Life 10 Minute Shake Up?
Sedan 2014 har vi samarbetat med Change4Life och Disney i kampanjen "10 Minute Shake Up" som använder populära Disney-karaktärer tillsammans med de erkända Change4Life-animationerna för att få barn att göra 10 minuters aktivitetsserier under sommarmånaderna, för att hjälpa dem att nå de rekommenderade 60 minuterna eller mer av fysisk …
Vilket hälsoproblem riktar sig mot Change4Life 10 minuters shake up?
Under 2015 deltog 700 000 barn i förra årets 10 Minute Shake Up och 80 % av mammorna höll med om att deras barn gjorde mer aktivitet under sommaren som ett resultat. Fetma är ett stort problem, medan priserna stabiliseras, fortsätter de att vara oroväckande höga och detta har en stor inverkan på landets hälsa.
Hur främjar Change4Life träning?
Den syftar till att uppmuntra barn att möta de minst 60 minuter av måttlig till kraftfull träning de behöver varje dag och Change4Life kommer att främja övningen med 10 minuters aktivitet under hela dagen, genom roliga ansträngningar som cykling och lekplatsspel.
Hur främjar Change4Life en hälsosam livsstil?
Change4Life syftar till att hjälpa familjer till ett hälsosammare liv genom att äta bra och röra på sig mer. Change4Life är nu ett pålitligt och erkänt varumärke, där 97 % av mammorna med barn i åldern 5-11 förknippar det med hälsosam kost.
