Logo sv.boatexistence.com

Varför är jag illamående från ingenstans?

Innehållsförteckning:

Varför är jag illamående från ingenstans?
Varför är jag illamående från ingenstans?

Video: Varför är jag illamående från ingenstans?

Video: Varför är jag illamående från ingenstans?
Video: Från ingenstans så har jag fått bristningar - Sindy v.18 2024, Maj
Anonim

Flera tillstånd kan orsaka illamående, inklusive stress, ångest, infektioner, åksjuka och många fler. Enstaka tillfälliga illamående är också vanligt men vanligtvis inte anledning till oro. Illamående är en känsla som får en person att känna att de behöver kräkas. Ibland kräks personer med illamående, men inte alltid.

Varför mår jag plötsligt illa från ingenstans?

Att känna sig nerslagen, ofta bli sjuk eller alltid illamående förklaras ofta av brist på sömn, dålig kost, ångest eller stress. Det kan dock också vara ett tecken på graviditet eller kronisk sjukdom.

Vad ska du göra när du känner dig illamående från ingenstans?

Sitt upp och undvik att knasa i magen

Att knäppa magen kan också förvärra illamåendet eftersom det komprimerar området och gör dig mindre bekväm i allmänhet. När du är illamående kan du prova återlutad med överkroppen upphöjd och rör dig så lite som möjligt.

Vad lindrar illamående snabbt?

När du försöker kontrollera illamående:

  1. Drick klara eller iskalla drycker.
  2. Ät lätt, intetsägande mat (som s altkex eller vanligt bröd).
  3. Undvik stekt, fet eller söt mat.
  4. Ät långsamt och ät mindre, tätare måltider.
  5. Blanda inte varm och kall mat.
  6. Drick drycker långsamt.
  7. Undvik aktivitet efter att ha ätit.

Varför mår jag illa men kan inte kräkas?

När ditt blodsocker blir för lågt kan du känna illamående och yrsel Undvik mat som är söt, fet, stekt eller söt, eftersom de kan förvärra illamåendet. Prova mer naturliga botemedel som ingefära eller pepparmyntste eller intetsägande mat som bröd eller kex för att lindra känslan av illamående.

Rekommenderad: