Innehållsförteckning:
- Hur känns peroneal senesmärta?
- Vilka är symptomen på peroneal tendonitis?
- Var känner du peroneal tendinit?
- Hur behandlar man en trasig peroneal sena?
Video: Var är peroneal sena?
2024 Författare: Fiona Howard | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-10 06:43
Människor har två peroneala senor i varje fot som löper parallellt med varandra bakom det yttre ankelbenet En peroneal sena fäster på utsidan av mellanfoten med den minsta tån, medan den andra löper under foten och fästs nära insidan av fotens fotvalv.
Hur känns peroneal senesmärta?
Några av de vanligaste symtomen inkluderar: smärta i baksidan av fotleden, smärta som förvärras vid aktivitet, smärta när foten vrids, svullnad i baksidan av fotleden, instabilitet när du bär vikt och ett område som är varmt att ta på.
Vilka är symptomen på peroneal tendonitis?
Symtom på peroneal tendinopati inkluderar:
- värkande smärta på utsidan av fotleden, speciellt vid aktivitet.
- Smärta som minskar med vila.
- Svullnad eller ömhet bakom fotledsbenet på utsidan av fotleden.
- Smärta och svaghet när man aktivt rör foten utåt.
Var känner du peroneal tendinit?
Om du har peroneal tendinit kommer du att känna smärta på utsidan av foten eller fotleden, antingen vid basen av den femte mellanfoten eller bakom fotledsbenet. Svullnad i området är också vanligt. Smärtan kommer vanligtvis med aktivitet (som och avtar med vila.
Hur behandlar man en trasig peroneal sena?
Behandlingen omfattar vila, is, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen eller naproxen, och en sjukgymnastikregim som fokuserar på fotledsövningar, peroneal förstärkning och proprioception (balans)träning. Mer allvarliga fall kan kräva immobilisering med en gångsko.
Rekommenderad:
Är ek och hickory sena successionsarter?
Ek och hickory är sena efter varandra följande arter; pionjärarter kommer att dominera i många decennier innan ekarna och hickorierna återupprättas. Denna biom innehåller växter som är anpassade för att förhindra vattenförlust på grund av den låga genomsnittliga nederbörden och höga temperaturer året runt.
Kommer en skuren sena att läka sig själv?
Som ett gummiband är senor under spänning när de förbinder muskeln med benet. Om en sena rivs sönder eller skärs av, kommer ändarna på senan att dra långt isär, gör det omöjligt för senan att läka av sig själv . Hur lång tid tar det för en skuren sena att läka?
Är det peroneal tendonit eller plantar fasciit?
En typ av tendinit som ibland förbises som orsak till fot- och fotledsvärk är peroneal tendinit som påverkar de två senor som löper längs utsidan av foten. Detta tillstånd diagnostiseras ibland som plantar fasciit av läkare, vilket är anledningen till att du alltid bör se din fotvårdsspecialist först .
Vem behandlar peroneal tendinit?
Om du lider av något av dessa symtom behöver du en peroneal tendinitdiagnos som endast kan utföras av en utbildad fotterapeut Till att börja med kommer läkaren att diskutera din medicinska historia med dig för att känna igen situationer med ökad aktivitet och överanvändning .
Kan jag gå med peroneal tendonitis?
Patienter med peroneal tendinit kan vanligtvis gå, även om de kan h alta. När denna tendinit är allvarlig hindrar den ofta patienter från att delta i dynamiska sportaktiviteter som kräver plötsliga riktningsförändringar . Kan jag träna med peroneal tendinit?
