BUFF DUDES består av bröderna Hudson & Brandon White, två killar som bestämde sig för att starta B. U. F. F. rörelse efter att ha kommit på idén att starta en YouTube-kanal som täckte mat och fitness på en underhållande och informativ stil som var lätt att förstå och rolig att titta på.
Vem är den kära pappan?
För sin senaste YouTube-video försöker killarna (tillsammans med sin pappa, Duke White, som är 63 år) att göra evenemangen från 1977 års World Strongman-tävling.
Använder buff dudes steroider?
Användning av steroider är inte begränsad till stora buff killar. Många mindre killar tar steroider för att försöka hålla sig strimlade och få muskelmassa.
Vem är tjejen från buff dudes?
Mikayla Gill (@mikaylagilll) • Instagram-foton och videor.
Hur blir kroppsbyggare skärrade?
9 vetenskapsbaserade sätt för idrottare att gå ner i vikt
- Tappa fett under lågsäsong. …
- Undvik kraschdieter. …
- Ät mindre tillsatt socker och mer fibrer. …
- Ät mer protein. …
- Fördela proteinintaget över dagen. …
- Tanka ordentligt efter träning. …
- Kör styrketräning. …
- Öka kalorierna gradvis efter att du har nått ditt mål.
