För kroppsbyggare är teorin att vanadylsulfat tvingar in glukos, proteiner och aminosyror i musklerna i en högre takt Detta leder till snabbare och mer fullständig bulkmassa, samtidigt som det minskar risken för fettökning. Vissa människor upplever också att de har förbättrat träningsåterhämtningen när de använder detta tillägg.
Är vanadylsulfat bra för bodybuilding?
Djurstudier som visar att vanadylsulfat ökar transporten av glukos och ingår i glykogen i muskler och lever (3, 10) tyder på att det också kan ha anabola och ergogena effekter.
Vad gör vanadylsulfat?
Vanadylsulfat är ett mineral som används för att behandla insulinresistens, prediabetes och diabetes. Bevis visar att vanadylsulfat fungerar liknande insulin för att sänka blodsockernivåerna. Vanadylsulfat förbättrar också insulinets prestanda i kroppen.
Hur använder du vanadylsulfat bodybuilding?
Rekommenderad dosering är mellan 30 och 50 mg per dag med måltider i uppdelade doser. Att komplettera med vanadylsulfat är säkert och effektivt när det tas i rekommenderade mängder. Som med de flesta spårmineraler kan övertillskott vara giftigt, så ta inte för mycket!
Vad gör vanadin med kroppen?
Vid högre doser orsakar vanadin ofta oönskade biverkningar inklusive magbesvär, diarré, illamående och gaser. Det kan också orsaka en grönaktig tunga, förlust av energi, problem med nervsystemet och njurskador.
