Ödem uppstår när små blodkärl i din kropp (kapillärer) läcker vätska. Vätskan byggs upp i omgivande vävnader, vilket leder till svullnad. Milda fall av ödem kan bero på: Att sitta eller stanna i en position för länge.
Vilken del av kroppen orsakar vätskeretention?
Det förekommer oftast i huden, särskilt i händer, armar, anklar, ben och fötter. Men det kan också påverka muskler, tarm, lungor, ögon och hjärna. Ödem förekommer främst hos äldre vuxna och gravida, men alla kan uppleva det.
Vad är vätskeansamling i vävnaden?
ödem, även stavat ödem, pluralödem eller ödem, inom medicin, en onormal ansamling av vattnig vätska i de intercellulära utrymmena i bindväven. Ödematösa vävnader är svullna och vid punktering utsöndrar de en tunn okoagulerbar vätska.
Vad är ansamling av vätska?
Ödem (eller ödem) är onormal ansamling av vätska i vissa vävnader i kroppen. Vätskeansamlingen kan finnas under huden - vanligtvis i beroende områden som benen (perifert ödem eller fotledsödem), eller så kan det ackumuleras i lungorna (lungödem).
Hur blir jag av med vätskeretention?
6 enkla sätt att minska vattenretention
- Ät mindre s alt. S alt är gjort av natrium och klorid. …
- Öka ditt magnesiumintag. Magnesium är ett mycket viktigt mineral. …
- Öka vitamin B6-intaget. Vitamin B6 är en grupp av flera relaterade vitaminer. …
- Ät mer kaliumrik mat. …
- Testa att ta Maskros. …
- Undvik raffinerade kolhydrater.