Autofobi, eller monofobi, är rädslan för att vara ensam eller ensam. Att vara ensam, även på en vanligtvis tröstande plats som hemma, kan resultera i allvarlig ångest för personer med detta tillstånd. Personer med autofobi känner att de behöver en annan person eller andra människor i närheten för att känna sig trygga.
Varför är vi rädda för att vara ensamma?
Enligt en undersökning från 2019 av sjukförsäkringsbolaget Cigna känner 61 % av människorna ensamma på grund av inte tillräckligt soci alt stöd, för få meningsfulla sociala interaktioner, dålig fysisk och mental hälsa och inte tillräckligt med balans i våra liv” TL;DR: De flesta av oss är ensamma av många giltiga skäl. Ursprunget till ensamhet är djupt.
Varifrån kommer rädslan att vara ensam?
Liksom andra fobier kan autofobi orsakas av traumatiska barndomsupplevelser som orsakar denna rädsla. Det kan bero på problem med övergivenhet som att en förälder lämnar, en älskad som plötsligt gick bort eller plötsliga relationer under barndomen.
Vad är rädslan för att vara ensam?
Även känd som autofobi, isolofobi eller eremofobi, monofobi är rädslan för att vara isolerad, ensam eller ensam.
Är det en vanlig rädsla att vara ensam?
Separationsångest Rädsla för ensamhet har mycket gemensamt med separationsångest. I synnerhet när människor känner sig rädda för att bli separerade från en viss person är det ungefär som separationsångestsyndrom. Fobier faller också i kategorin ångestsyndrom och du kan utveckla en fobi för ensamhet.
