Innehållsförteckning:
- Hur mycket kostar reframe-appen?
- Vad är reframe-appen?
- Hur formulerar du om en tanke?
- Vad är reframing-tekniker?
Video: Är reframe en bra app?
2024 Författare: Fiona Howard | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-10 06:43
Hur effektivt är Reframe? 91 % av Reframe-användarna noterade avsevärd minskning i alkoholanvändning inom 3 månader och 81 % Reframe-användare noterade en betydande minskning i alkoholanvändning inom 2 månader.
Hur mycket kostar reframe-appen?
Reframe debiterar användarna mindre än $10 per månad. Appen är en bråkdel av kostnaden för att gå till ett återhämtningscenter, sa Pradeep, vilket gör den tillgänglig för fler människor som kämpar mot alkoholism.
Vad är reframe-appen?
Reframe-appens 120-dagarsprogram ger diversions som avbryter användarnas lust att konsumera alkohol under ett typiskt 20-minuters sug. Appens funktioner inkluderar spel, meddelanden, meditationer, andningsövningar och en journalkomponent.
Hur formulerar du om en tanke?
Reframing Your Thoughts: Practice
- Öva på att lägga märke till dina kognitiva förvrängningar – Varje gång du upplever en förvrängning, påpeka det för dig själv. …
- Utvärdera bevisen – Ta bort dina tankar och känslor för en sekund och fundera på vad de faktiska fakta i situationen är.
Vad är reframing-tekniker?
- Kognitiv reframing är en teknik som används för att förändra ditt tänkesätt så att du kan se på en situation, person eller relation från ett lite annat perspektiv. …
- Försök inte förneka eller ogiltigförklara det du känner. …
- Målet bör vara att hjälpa till att utveckla ett sunt självtal.
Rekommenderad:
Är det lika bra eller lika bra?
Oavsett hur du använder det, uttrycket "också" är alltid två ord, trots att många verkar tycka att det borde stavas "också". Exempel: "Jag gillar inte plastträd lika bra som riktiga till jul." "Nu när vi har öppnat våra strumpor, låt oss öppna våra andra presenter också.
När är allt bra som slutar bra?
All's Well That Ends Well är en pjäs av William Shakespeare, publicerad i First Folio 1623, där den är listad bland komedierna. Det pågår en debatt om dateringen av pjäsens komposition, med möjliga datum från 1598 till 1608. Bertram tvingas gifta sig med Helena.
Vad är definitionen av reframe?
transitivt verb.: att rama in (något) igen och ofta på ett annat sätt Tom, en erfaren renovatör, … Vad är ett exempel på en reframe? Ett exempel på omformulering är omdefiniera ett problem som en utmaning En sådan omdefiniering aktiverar ett annat sätt att vara.
Vad är en bra app?
Kryligt intelligent sökning. Med hjälp av artificiell intelligens, relaterade sökningar, autokomplettering, synonymordbok och kurerade samlingar hjälper Soundly dig att söka, indexera och hantera dina lokala och molnbaserade bibliotek Soundly gör att upptäcka och designa ljud roligt, enkelt, och kreativ .
Är söt app bra?
Det är osäkert att lägga till pengar i CuteU-appen. … Som Per användare recensioner, "När du installerar appen kommer du att börja få irriterande meddelanden från falska profiler, och för att ta emot och ringa samtal måste du gå för premiummedlemskap.
