Big boned betyder bredare ben Mät din handled för att ta reda på om du är riktigt stor med ben, eftersom "kroppens ramstorlek bestäms av en persons handledsomkrets i förhållande till höjd," enligt National Institutes of He alth. Mer än 5 fot 5 tum lång och handledsstorlek större än 7,5 tum.
Kan du vara smal om du är stor?
Inte riktigt. Benvikten beror på hur mycket en persons hela kropp väger. Ben utgör cirka 15 % av en persons totala kroppsvikt. Även om människor har olika ramstorlek, gör de flesta som väger för mycket för sin längd det på grund av överflödigt kroppsfett.
Varför har jag tjocka ben?
Bentäthet (tjockleken på våra ben) är beroende av en bra kost, solljus och fysisk aktivitet för att hålla dem starka… Bentätheten blir tyngre på en person som är överviktig eftersom de bär en belastning, detta kan innebära att underkroppen kan ha bra bentäthet medan överkroppen kan ha tunnare ben.
Hur mycket ska jag väga om jag är stor?
Enligt University of Washington bör kvinnor väga 100 pund för de första fem fothöjderna plus 5 pund för varje ytterligare tum över fem fot – plus 10 procent för att ta hänsyn till för stora ramstorlekar. Till exempel har en storramad kvinna som är 5 fot 3 tum lång en ideal kroppsvikt på 127 pund.
Är det dåligt att ha stor ben?
Det finns en sak som att vara storbenad – men det är inte en medicinsk term, och den används aldrig korrekt … Människor med större ben är något större för sina längder, ja… men det är den mjuka vävnaden ovanpå och runt dessa ben – muskler och fett – som får vissa människor att se mer "storbenta" ut än andra.
