Som det visar sig, förebyggande är nyckeln Oavsett om du är servitör, servitris, bartender eller kock, kan du förebygga trötthet i slutet av ditt pass genom att bära kompressionsstrumpor. … Den här strumpan ger 15-20 mmHg kompression för att hålla dina ben pigga, förhindra svullnad och lindra trötta, värkande ben.
Är kompressionsstrumpor bra för servitriser?
Kompressionsstrumpor anses vara några av de bästa strumpor för restaurangarbetare. Dessa specialdesignade strumpor arbetar för att förbättra din kropps cirkulation för att förhindra hälsoproblem som blodpropp, åderbråck, djup ventrombos, ömma och trötta muskler, och hjälper dig att hålla ett studs i steget.
Ska jag bära kompressionsstrumpor när jag arbetar?
Om du vill undvika hälsoproblem relaterade till att sitta eller stå hela dagen kan kompressionsstrumpor hjälpa. Att bära kompressionsstrumpor under arbetspass kan främja korrekt blodflöde och cirkulation samtidigt som du minskar risken för blodproppar, åderbråck och mycket mer.
Vem bör inte ha kompressionsstrumpor?
"Om du har perifer kärlsjukdom som påverkar dina nedre extremiteter, bör du inte bära kompressionsstrumpor", säger han. "Trycket från kompressionsstrumpor kan göra ischemisk sjukdom värre.
Kan du ha kompressionsstrumpor hela dagen på jobbet?
Det enkla svaret är ja, absolut! Om du har dålig cirkulation, smärta eller ömhet i dina ben och fötter, eller har ett jobb som kräver att du står eller till och med sitter hela dagen, kan det vara dags att utforska om du har graderade kompressionsstrumpor. Dessa typer av specialiserade strumpor från Dr.
