Din cykel Missade eller sena mens uppstår av många andra skäl än graviditet. Vanliga orsaker kan variera från hormonella obalanser till allvarliga medicinska tillstånd Det finns också två tillfällen i en kvinnas liv då det är helt norm alt att hennes mens är oregelbunden: när den först börjar och när klimakteriet börjar.
Hur mycket försening är norm alt i perioder?
En period som börjar mellan en och fyra dagar tidigare eller senare än förväntat anses vara normal. De flesta mens varar mellan tre och fem dagar, men en mens var som helst mellan tre och sju dagar lång anses också vara normal.
Vad ska man göra om mens inte kommer?
8 vetenskapsbaserade huskurer för oregelbunden mens
- Öva yoga. Dela på Pinterest. …
- Behåll en hälsosam vikt. Förändringar i din vikt kan påverka din mens. …
- Träna regelbundet. …
- Piffa upp saker med ingefära. …
- Tillsätt lite kanel. …
- Få din dagliga dos av vitaminer. …
- Drick äppelcidervinäger dagligen. …
- Ät ananas.
Är det ohälsosamt om din mens är sen?
Omkring nio till 14 procent av kvinnorna i USA är drabbade av menstruationsrubbningar. Med undantag för att du missar mens när du använder vissa preventivmedel, är det inte norm alt att gå utan mens i flera månader och kan vara skadligt för din hälsa. Besök din läkare om din uteblivna mens kvarstår.
Är det norm alt att hoppa över en mens?
Försök att inte skrämmas. Det är norm alt att missa en period då och då. Det kan bara vara din kropps reaktion på stress eller förändringar i dina mat- eller träningsvanor. Men ibland kan det också vara ett tecken på ett större problem.
