Varför luta ryggraden i golf?

Innehållsförteckning:

Varför luta ryggraden i golf?
Varför luta ryggraden i golf?

Video: Varför luta ryggraden i golf?

Video: Varför luta ryggraden i golf?
Video: Golf lesson: SPINE TILT | AXIS TILT | GOLF POSTURES 2024, December
Anonim

Den rätta ryggraden lutar din främre axel något uppåt och din bakre axel något nedåt. Denna lätta lutning av ryggraden sätter din kropp i en idealisk position för att vända sig bort från bollen utan att kollapsa framåt eller glida bort från bollen.

Varför är tilt viktigt i golf?

Som du kan se kan en sekundär lutning till din golfsving automatiskt tvinga din kropp att producera många av de resultat du försöker få i din golfsving. Slagpositionen är förbättrad, lutning mot målet högst upp på baksvingen elimineras, och även underkroppen svarade med att röra sig bättre.

Vad händer när du tappar ryggraden i golf?

Amatörer tappar sin ryggradsvinkel vid stöten av många anledningar.… Till och med spelaren med lågt handikapp bekämpar detta genom att dra sig ut ur ryggraden vid anslaget. Spelaren med lågt handikapp tenderar att svänga "för inifrån och ut" genom nedslagsområdet. När detta händer armarna fastnar bakom kroppen

Vad är omvänd pivot i golf?

Det omvända vridningsfelet är vanligtvis orsakat av dålig hållning eller inställning Det som händer är att dina höfter vrids åt vänster, istället för höger, vilket gör att din vikt rör sig mer till vänster eller främre fot, istället för bakre fot. Resultatet av detta är vanligtvis en viktförskjutning tillbaka mot den bakre foten på nedgången.

Ska du luta dig tillbaka när du slår en förare?

Luta dig inte tillbaka för att hjälpa bollen upp! Det kan kännas som att du glider vänster till en början, men så länge du fortsätter med en rejäl "bula" och rotation genom nedgången är det ingen glidning. … Så, undantagslöst, stör de flesta golfare genom att ta ett stort baksving och försöka finjustera bollen med händerna.

Rekommenderad: