Dulse Flakes - certifierade ekologiska - havsgrönsaker, tvättade, Pure Vegan- Maine Coast 4oz.
Vad är Dulse gjord av?
Dulse är en tång-en stor kategori av ätbara s altvattenväxter och alger som även inkluderar arter som nori och kelp. Som alla ätbara alger ger dulse en mängd fibrer och protein, och den är också rik på vitaminer, spårmineraler, hälsosamma fettsyror och antioxidanter.
Hur använder du Dulse-flingor?
Här är några bra sätt att införliva dulse:
- Blanda flingad dulse i hemgjorda salladsdressingar.
- Använd torkade flingor för att strö över popcorn.
- Lägg till remsor av helbladsdulse till dina favoritinlagda grönsaker.
- Strö flingor över morgonäggen.
- Brant helbladsdulse i vatten för ett återställande och välsmakande "te".
Är Dulse-flakes bra för dig?
Hälsosammare nervsystem: Dulse innehåller omega-3 fleromättade fettsyror (PUFA), som inte bara är viktiga för hjärthälsa, utan också för hjärnans och nervsystemets funktion systemet. Studier har kopplat höga nivåer av omega-3-fettsyror med förbättrad hjärn- och nervsystemsfunktion.
Vad kan jag använda istället för Dulse-flingor?
Nedan tillhandahåller vi flera andra alternativ för havsgrönsaker som du kan tycka är bra substitut för dulseflingor
- Sjösallatsflingor. Havssallat (Ulva sp.) …
- Laver Flakes. …
- Icelandic Kelp Blend Powder. …
- Triple Flakes Blend.
