Vanligtvis läker en diskbråck av sig själv med tiden. Ha tålamod och fortsätt att följa din behandlingsplan. Om dina symtom inte blir bättre inom några månader kanske du vill prata med din läkare om operation.
Hur lång tid tar det för en diskutbuktning att läka?
Icke-kirurgiska behandlingar
Självvård: I de flesta fall kommer smärtan från ett diskbråck att bli bättre inom ett par dagar och försvinna helt inom 4 till 6 veckor Att begränsa din aktivitet, is-/värmeterapi och ta receptfria mediciner kommer att hjälpa din återhämtning.
Är en utbuktande skiva en permanent skada?
De flesta mindre och måttligt utbuktande diskskador behandlas konservativt utan behov av operation. Trasiga fibrer i annulus kommer att läka och diskutbuktningen löser sig vanligtvis helt.
Hur allvarlig är en utbuktande skiva?
Är det seriöst? Utbuktande diskar ökar sannolikheten för ett diskbråck, vilket kan vara smärtsamt, påverka rörligheten och begränsa en persons dagliga funktion och livskvalitet. Utbuktande diskar kan också leda till svaghet eller domningar i benen och dålig kontroll över urinblåsan.
Hur läker du en utbuktande skiva naturligt?
1. Värme- och kylterapi kan hjälpa till att lindra muskelspänningar och smärta
- Applicera värme på ryggen på morgonen eller före stretching/träning för att minska muskelspänningen. …
- Försök att placera en värmedyna eller varm kompress mot ländryggen med jämna mellanrum under dagen.
