Om du misstänker att rotatorcuffen har gått sönder eller andra allvarliga axelskador, rekommenderas du att boka tid för att träffa en ortopedisk läkare. Det finns många alternativ för behandling, men de är i allmänhet mer effektiva om skadan diagnostiseras tidigt.
Hur behandlar du en axelkollision?
Behandlingar för impingementsyndrom inkluderar vila, is, receptfria antiinflammatoriska läkemedel, steroidinjektioner och sjukgymnastik
- Sjukgymnastik är den viktigaste behandlingen för axelimpingementsyndrom. …
- Is bör appliceras på axeln i 20 minuter en eller två gånger om dagen.
Hjälper sjukgymnastik axelkollision?
Behandling för en axelkollision.
Fysioterapi är det föredragna behandlingsvalet för att stöta axeln Kirurgi utförs inte ofta om inte en sjukgymnastikkur har avslutats. Din sjukgymnast kan föreslå vila för släktingar och säga åt dig att undvika overheadaktiviteter.
Hur kan jag frigöra min axelkollision?
Skulderpåverkan rehabprotokoll
- Klingen klämmer. Sittande eller stående upprätt, nyp ihop skulderbladen som om du nyper en jordnöt mellan dem. …
- Rotationer. …
- Pec stretching. …
- Distraktion. …
- Theraband rader. …
- Theraband extern rotation.
Gör axelkollision ont hela tiden?
Skadbeskrivning
Smärtan känns vanligtvis på toppen av axeln eller en bit ner i axelmuskeln. Smärtan känns när armen lyfts över huvudet eller vrids i en viss riktning. I extrema fall kommer smärta att finnas hela tiden och det kan till och med väcka den skadade från en djup sömn.
