Logo sv.boatexistence.com

Kommer tuggummi att tappa fett i ansiktet?

Innehållsförteckning:

Kommer tuggummi att tappa fett i ansiktet?
Kommer tuggummi att tappa fett i ansiktet?

Video: Kommer tuggummi att tappa fett i ansiktet?

Video: Kommer tuggummi att tappa fett i ansiktet?
Video: Тренировки на стуле и прогулка на 2 мили для ускорения сжигания жира у женщин старше 50 лет 2024, Juli
Anonim

Inte precis. Medan tuggummi kan hjälpa till att hålla musklerna i din käke starka och kan ge din haka ett litet lyft, kan tuggummi inte minska fettavlagringar som finns i din dubbelhaka.

Kan tuggummi minska fett i ansiktet?

Ja, du läste rätt! Det kanske låter roligt, men tuggummi är en av de enklaste övningarna för att minska och tappa fett under hakan Medan du tuggar tuggummi är ansikts- och hakmusklerna i kontinuerlig rörelse, vilket hjälper till att minska extra fett. Det stärker käkmusklerna samtidigt som man lyfter hakan.

Hjälper tuggummi att smalna av din käke?

En liten studie från 2018 visade att tuggummi kan förbättra tuggprestanda relaterat till funktion och styrka hos vissa människor. Men det här påverkar inte utseendet på din käklinje Tuggummi stärker bara musklerna i tungan och kinderna, som en studie från 2019 visar.

Vad gör tuggummi med ditt ansikte?

Vissa människor menar att eftersom tuggummi fungerar många muskler i nacken och ansiktet att det kan minska en dubbelhaka och förbättra din käklinje.

Hur länge ska du tugga tuggummi för en käklinje?

Dessa muskler fungerar för att tillåta tuggning, så att öka ditt tuggning genom tuggummi kommer i sin tur att öka användningen av dina käkmuskler, vilket hjälper till att öka deras styrka. Faktum är att en studie från 2018 visar att endast fem minuters tuggummi två gånger om dagen kan öka din maximala bitkraft avsevärt.

Rekommenderad: