Logo sv.boatexistence.com

Kan jag äta panelaost när jag är gravid?

Innehållsförteckning:

Kan jag äta panelaost när jag är gravid?
Kan jag äta panelaost när jag är gravid?

Video: Kan jag äta panelaost när jag är gravid?

Video: Kan jag äta panelaost när jag är gravid?
Video: #Antes#Durante#Después de hacer#ejercicio|/#SinSecretosEnLaCocinaConSabor. 2024, Maj
Anonim

Det är absolut nödvändigt att informera dessa gravida kvinnor i riskzonen att de INTE ska äta mjuka mexikanska ostar gjorda av opastöriserad mjölk. Dessa ostar inkluderar Queso Fresco, Panela, Asadero och Queso Blanco.

Är keso säker för graviditet?

Undvik opastöriserad livsmedelMånga mejeriprodukter med låg fetth alt – som skummjölk, mozzarellaost och keso – kan vara en hälsosam del av din kost. Allt som innehåller opastöriserad mjölk är dock ett nej. Dessa produkter kan leda till livsmedelsburna sjukdomar.

Vilka mjukostar är säkra under graviditeten?

Vilka sorters ost är säkra att äta under graviditeten?

  • Pasteöriserad hård eller fast ost som cheddar, swiss, gouda, parmesan, tegel, emmentaler och provolone.
  • Mest pastöriserade halvmjuk ost som mozzarella, havarti och monterey jack (inte mögelmognad ost som ädelost)
  • Bearbetad ost.
  • keso.

Vilka ostar är förbjudna när man är gravid?

Det är bäst att undvika mjuka ostar som Brie, Camembert, Roquefort, Feta, Gorgonzola och mexikanska ostar som inkluderar Queso Blanco och Queso Fresco om de inte tydligt anger att de är gjorda av pastöriserad mjölk. Alla mjuka icke-importerade ostar gjorda med pastöriserad mjölk är säkra att äta.

Kan du äta färskost när du är gravid?

När de är gjorda av pastöriserad mjölk anses de flesta mjukostar vara säkra att äta under graviditeten. Det gäller även andra ostar gjorda av pastöriserad mjölk, såsom cheddar, amerikansk, stuga och gräddost. Hårda ostar anses allmänt vara säkra under graviditet.

Rekommenderad: