Och hur mycket? Alla barn behöver D-vitamin med början strax efter födseln. Barn yngre än 12 månader behöver 400 IE vitamin D varje dag. Barn 12 till 24 månader behöver 600 IE D-vitamin varje dag.
Ska mitt barn ta vitamin D?
Barn i åldern 1 till 4 år bör ges ett dagligt tillskott som innehåller 10 mikrogram D-vitamin under hela året. Du kan köpa D-vitamintillskott eller vitamindroppar som innehåller D-vitamin (för under 5 år) på de flesta apotek och stormarknader.
När slutar du ge småbarn D-vitamin?
Fortsätt att ge ditt barn vitamin D tills du avvänjt ditt barn och han eller hon dricker 32 ounces (cirka 1 liter) om dagen av vitamin D-berikad formel eller efter 12 månaders ålder, hel komjölk.
Hur mycket D-vitamin kan en 2-åring ta?
Småbarn ett år och äldre behöver 600 IE vitamin D från mat, berikad mjölk och ibland från ett tillskott. (se bordet). ammar, fortsätt att ge 400 IE flytande D-vitamin varje dag. (500 mL) berikad helmjölk (3,25 % mjölkfett) varje dag.
Kan ett barn överdosera D-vitamin?
Forskning under det senaste decenniet har visat att D-vitamin har omfattande, gynnsamma effekter, från att förbättra benhälsan till att minska hjärt-kärlsjukdomar. Men för mycket kan också vara giftigt, särskilt för barn. "Även om vitamin D-toxicitet är mycket sällsynt, förekommer berusning fortfarande hos barn", sa Dr
