Är ärtskidor låg foderkarta?

Är ärtskidor låg foderkarta?
Är ärtskidor låg foderkarta?
Anonim

Snap Peas Are Low FODMAP.

Är snapschips låga Fodmap?

Ja de är låga FodMap.

Är sockerärter låga Fodmap?

LågFODMAP- alternativäpplen, päron, nashi-päron, mango, sockerärter, vattenmelon, konserverad frukt i naturlig juice, torkad frukt, fruktjuice, vaniljsåsäpple, rambutan, persimon, aprikoser, körsbär, litchi, nektarin, persikor, plommon, katrinplommon.

Vilka FODMAP är ärtor?

Den huvudsakliga FODMAP som finns i baljväxter och baljväxter är GOS. Baljväxter och baljväxter som är särskilt höga i GOS inkluderar röda kidneybönor, delade ärtor, falafel och bakade bönor.

Vilka är de värsta FODMAP-matarna?

Lista över hög FODMAP-mat att undvika

  • Några grönsaker. Lök. …
  • Frukter, särskilt "stenfrukter" som: persikor. …
  • Torkad frukt och fruktjuicekoncentrat.
  • Bönor och linser.
  • Vete och råg. Bröd. …
  • Mejeriprodukter som innehåller laktos. Mjölk. …
  • Nötter, inklusive cashewnötter och pistagenötter.
  • Sötningsmedel och konstgjorda sötningsmedel.

Rekommenderad: