Logo sv.boatexistence.com

Ska jag ta molybden?

Innehållsförteckning:

Ska jag ta molybden?
Ska jag ta molybden?

Video: Ska jag ta molybden?

Video: Ska jag ta molybden?
Video: Boburbek Arapbaev - Tamara (Премьера клипа 2022) 2024, Maj
Anonim

Eftersom molybden finns i många vanliga livsmedel överstiger det genomsnittliga dagliga intaget kraven. Av denna anledning bör de flesta människor undvika att komplettera med det Så länge du äter en hälsosam kost med en mängd olika fullmat, är molybden inte ett näringsämne att bry sig om.

Är molybden säkert att ta?

När det tas av: Molybden är TROLIGT SÄKERt när det tas genom munnen på lämpligt sätt av vuxna. Molybden är säkert i mängder som inte överstiger 2 mg per dag, den tolerabla övre intagsnivån. Molybden är dock MÖJLIGT OSÄKERT när det tas genom munnen i höga doser. Vuxna bör undvika att överskrida 2 mg dagligen.

Är molybden bra för din hälsa?

Molybden är ett mineral som du behöver för att hålla dig frisk. Din kropp använder molybden för att bearbeta proteiner och genetiskt material som DNA. Molybden hjälper också till att bryta ner droger och giftiga ämnen som kommer in i kroppen.

Vilka är farorna med molybden?

Övriga effekter

► Exponering för molybden kan orsaka huvudvärk, trötthet, aptitlöshet och muskel- och ledvärk. Upprepad exponering kan höja urinsyranivån i kroppen, vilket kan leda till gikt. ► Molybden kan skada levern och njurarna.

Vilka är tecknen och symtomen på molybdenbrist?

Symtomen var takykardi, takypné, huvudvärk, illamående, kräkningar och koma. Laboratorietester visade höga nivåer av sulfit och xantin och låga nivåer av sulfat och urinsyra i blodet och urinen.

Rekommenderad: