Är flintstensvitaminer bra för graviditet?

Är flintstensvitaminer bra för graviditet?
Är flintstensvitaminer bra för graviditet?
Anonim

Receptfria vitaminer har det järn, kalcium, folsyra och andra näringsämnen du behöver. Några rekommenderade receptfria prenatala vitaminer inkluderar: CVS, Rite Aid, K-Mart, Walgreens eller Targets prenatala vitaminer. Flintstones Complete Chewable (Ta 2 per dag)

Finns det folsyra i Flintstone-vitaminer?

K 55mcg, biotin 40mcg, koppar 2mg, kalcium 100mg, folsyra 0,4mg, järn (elementärt) 18mg, jod 150mcg, zink 12mg; tugga flikar; olika smaker; innehåller natrium, gelatin, soja.

Vilka vitaminer bör undvikas under graviditeten?

Till exempel kan höga doser av vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin D eller vitamin E vara farliga. Det är bäst att inte ta dessa vitaminer som tillskott under graviditeten. Det är också bäst att undvika livsmedel som kan innehålla mycket A-vitamin, inklusive lever och leverprodukter som paté.

Hur många Flintstone-vitaminer ska vuxna ta när de är gravida?

Många patienter har funnit att Flintstones vitaminer är tolererbara. Att ta två Flintstones vitaminer räcker som ett komplement.

Varför är Flintstone-vitaminer dåliga för dig?

Flintstone-vitaminer innehåller flera konstgjorda färger. De två värsta är Red40 och Yellow 6. Du kanske kommer ihåg dessa eftersom de har dykt upp i nyheterna i andra produkter. Mayo Clinic har ansett att dessa två ingredienser främjar hyperaktivitetsbeteenden.

Rekommenderad: