Logo sv.boatexistence.com

Vem bör inte ta en multivitamin?

Innehållsförteckning:

Vem bör inte ta en multivitamin?
Vem bör inte ta en multivitamin?

Video: Vem bör inte ta en multivitamin?

Video: Vem bör inte ta en multivitamin?
Video: Top 10 Vitamins, Minerals & Supplements to FIX DIABETES & BLOOD SUGAR! 2024, Maj
Anonim

an sår från för mycket magsyra. en typ av magirritation som kallas gastrit. ulcerös kolit, ett inflammatoriskt tillstånd i tarmarna. divertikelsjukdom.

Varför ska någon inte ta en multivitamin?

Forskarna drog slutsatsen att multivitaminer inte minskar risken för hjärtsjukdom, cancer, kognitiv försämring (som minnesförlust och långsammare tänkande) eller en tidig död. De noterade också att i tidigare studier verkar vitamin E och betakarotentillskott vara skadliga, särskilt vid höga doser.

Vilka är riskerna med att ta multivitaminer?

Mineraler (särskilt tagna i stora doser) kan orsaka biverkningar som tandfärgning, ökad urinering, magblödning, ojämn hjärtfrekvens, förvirring och muskelsvaghet eller slapp känsla. När de tas enligt anvisningarna förväntas multivitaminer och mineraler inte orsaka allvarliga biverkningar.

Vilka mediciner bör inte tas med multivitaminer?

Om ditt märke av multivitamin också innehåller järn, undvik att ta denna produkt samtidigt som antacida, bisfosfonater (till exempel alendronat), levodopa, sköldkörtelmediciner (t.ex., levotyroxin), eller vissa antibiotika (till exempel tetracykliner, kinoloner som ciprofloxacin).

Behöver alla ta en multivitamin?

Alla behöver ta ett multivitamintillskott . Det finns dock vissa fall där ett tillskott kan vara fördelaktigt – till exempel hos en svag äldre person med en fattig aptit eller någon som har en begränsad kost på grund av matallergier.

Rekommenderad: