Enligt uråldriga traditioner som vastu shastra är den bästa riktningen att sova i mot söder Denna teori stöds också av en del nyligen genomförd forskning1Det betyder att när du ligger i sängen är huvudet riktat söderut2, och fötterna är riktade mot norr.
Vilken riktning ska vi hålla huvudet när vi sover?
Enligt Vastu Shastra bör du sova med huvudet i söderlig eller östlig riktning, det betyder att fötterna vid läggdags ska vara i norr eller väster.
Vilken riktning ska du sova vetenskapligt?
Östlig och sydlig riktning är de mest idealiska riktningarna för att sova. Att sova med huvudet mot söder vänder på de negativa effekterna av nordlig riktning och skyddar dig på så sätt från flera hälsoproblem. Den håller ditt blodtryck under kontroll och upprätthåller även en jämn blodcirkulation.
Är det bättre att sova mot öst eller väst?
Enligt Vastu Shastra är sova i östlig riktning bra, medan att sova i västlig riktning kan vara skadligt, vilket inkluderar att sova med fötterna på östsidan. Dessutom bör ditt huvud placeras i östlig riktning eftersom det ökar minnet, koncentrationen, god hälsa och andlighet hos en person.
Är det bra att sova i norr?
Enligt Vastu Shastra är det inte bra att sova med huvudet i nordlig riktning Orsaken är den magnetiska kraften i jorden och den kontinuerliga magnetiska strömmen som flyter från söder till norr. Så när vi sover med huvudet åt söder kommer denna energi in från vårt huvud och ut från fötterna.
