Det finns många hälsofördelar med att äga ett husdjur. De kan öka möjligheterna att träna, komma ut och umgås Regelbunden promenader eller lek med husdjur kan minska blodtrycket, kolesterolnivåerna och triglyceridnivåerna. Husdjur kan hjälpa till att hantera ensamhet och depression genom att ge oss sällskap.
Har husdjursägare bättre immunförsvar?
Faktum är att i nästan 25 år har forskning visat att leva med husdjur ger vissa hälsofördelar. Husdjur hjälper till att sänka blodtrycket och minska ångest. De ökar vår immunitet. De kan till och med hjälpa dig att få dejter.
Är djurägare friskare än icke-djurägare?
Forskare vid Michigan State University fann att hundägare är 34 procent mer benägna att passa in på 150 minuters promenad i veckan än icke-hundägareStudien fann också att att äga en hund främjar hälsa och kondition även efter att du tagit valpen på promenad, vilket ökar den fysiska aktiviteten på fritiden med 69 procent.
Förbättrar livskvaliteten att äga ett husdjur?
Att ha ett husdjur hjälper till att skapa en daglig rutin och ingjuter en känsla av ansvar att ta hand om dem. Det ökar interaktionen och kan göra underverk för din känslomässiga hälsa. Djurägare har visat sig ha lägre stressnivåer, lägre kolesterol och blodtryck och färre problem med depression.
Kommer en hund att göra mig friskare?
En studie publicerad i Journal of Personality and Social Psychology avslöjade att djurägare uppvisade större självkänsla, var mer fysiskt vältränade, var mindre ensamma, var mer samvetsgranna, var mer soci alt utåtriktade och hade hälsosammare relationsstilar (dvs de var mindre rädda och mindre upptagna) än …
