Medan att bli arg är en vanlig del av att vara människa, tenderar personer med "kort humör" att ha svårare att kontrollera sin ilska, vilket resulterar i frekventa utbrott. Bara för att du alltid har haft en kort säkring betyder det inte att du inte kan byta.
Kan någon med dåligt humör ändra sig?
En man med dåligt humör kan ändra sig - men bara om han är villig att göra jobbet. För att förändras måste han förstå vad som utlöser hans utbrott, bestämma vilka nya sätt att hantera han är öppen för att försöka och öva på att svara på ett nytt sätt.
Hur behandlar du kortmodiga människor?
Om någon är medveten om att de har problem med humöret, stöd dem att komma över denna vana. Du kan uppmuntra deras goda beteende och be dem att övervaka det själva. Dessutom kan de också ta upp vissa tekniker som a meditations- och/eller träningspass som kan ge ett mer produktivt utlopp för ilskan.
Är kortmodig ett personlighetsdrag?
En förvånansvärt stor andel av människor inser inte att korta humör vanligtvis är kopplade till andra egenskaper och personlighetsdrag. … Korta humör är i allmänhet kopplade med passion, starka personligheter och viljan att dölja andra känslor.
Är ditt humör en del av din personlighet?
When Tempers Flare
En del av det kan vara stress: Människor som är under mycket press tenderar att bli argare lättare. En del av det kan vara din personlighet: Du kan vara någon som känner dina känslor intensivt eller tenderar att agera impulsivt eller tappa kontrollen.
