Om du upplever smärta och svullnad i ditt knä kan dränering vara det mest effektiva alternativet för att få dig tillbaka till att utföra dina dagliga aktiviteter smärta- gratis.
Hur lång tid tar det att återhämta sig efter att du har dränerat knät?
Du kommer förmodligen att behöva ca 6 veckor för att återhämta sig. Om din läkare reparerade skadad vävnad kommer återhämtningen att ta längre tid. Du kan behöva begränsa din aktivitet tills din knästyrka och rörelse är tillbaka till det normala. Du kanske också deltar i ett fysisk rehabiliteringsprogram (rehab).
Hjälper det att dränera vätska från knäet?
Ibland orsakar bursit (inflammation i bursa) vätska att samlas nära en led. Om du tar bort vätskan minskar trycket, lindra smärta och förbättra rörelsen i leden.
Kan jag tömma vätska från mitt knä själv?
Att massera knäet kan hjälpa till att rinna av vätska från leden. Du kan ge dig själv en mild självmassage eller få massage av en professionell. För en självmassage kan du välja att smörja in ditt knä med ricinolja.
Vilket är det bästa sättet att bli av med vätska på knät?
Behandling
- R. I. C. E.-som står för vila, is, kompression och elevation-är bäst för mindre smärta direkt efter en skada.
- Kompression genom att försiktigt linda knäet med elastiska bandajer.
- Receptfria antiinflammatoriska smärtstillande läkemedel (NSAID) som ibuprofen eller naproxen.
- Sjukgymnastikövningar.
- Bär ett knästöd.
