Logo sv.boatexistence.com

Är rött vin bra för att svälla?

Innehållsförteckning:

Är rött vin bra för att svälla?
Är rött vin bra för att svälla?

Video: Är rött vin bra för att svälla?

Video: Är rött vin bra för att svälla?
Video: This Is What Red Wine Does To Your Body When You Drink It Everyday 2024, Maj
Anonim

Rött vins mest kända polyfenol, resveratrol, har visat sig förebygga kronisk systemisk inflammation på flera olika sätt. Olika studier bekräftar att resveratrol fungerar som en hämmare av COX-2, ett enzym som ansvarar för smärta och svullnad.

Hjälper rött vin att minska inflammation?

Forskning tyder på att det är bra för dig att dricka ett glas rött vin då och då. Den tillhandahåller antioxidanter, kan främja lång livslängd och kan hjälpa till att skydda mot hjärtsjukdomar och skadlig inflammation, bland andra fördelar. Intressant nog har rött vin sannolikt högre h alter av antioxidanter än vitt vin.

Vilket rött vin är bäst mot inflammation?

Cabernet Sauvignon: Cabs innehåller höga h alter av procyanidiner, som förbättrar blodflödet och minskar risken för inflammation och blodproppar. De har också kopplats till längre livslängder.

Kan rött vin öka inflammationen?

Överdriven alkoholMåttlig alkoholkonsumtion har visat sig ge vissa hälsofördelar. Men högre mängder kan leda till allvarliga problem. I en studie ökade nivåerna av den inflammatoriska markören CRP hos personer som konsumerade alkohol. Ju mer alkohol de drack, desto mer ökade deras CRP-nivåer (39).

Är rött eller vitt vin mer inflammatoriskt?

Sammantaget, visade studien att kvinnors HDL-nivåer klättrade efter fyra veckors druckande, medan deras blodnivåer av ett antal inflammatoriska ämnen, såsom C-reaktivt protein, sjönk. Rött vin hade en mer uttalad effekt än vitt vin.

Rekommenderad: