Slutet. Den vanligaste orsaken till skakiga händer är essentiell tremor. Denna neurologiska störning orsakar frekventa, okontrollerade skakningar, särskilt under rörelse. Andra orsaker till skakiga händer inkluderar ångest och anfall.
Hur kan du hindra dina händer från att skaka?
För att minska eller lindra skakningar:
- Undvik koffein. Koffein och andra stimulantia kan öka skakningar.
- Använd alkohol sparsamt, om alls. Vissa människor märker att deras skakningar förbättras något efter att de dricker alkohol, men att dricka är ingen bra lösning. …
- Lär dig slappna av. …
- Gör livsstilsförändringar.
Är det norm alt att händerna skakar något?
Det är norm alt att ha en lätt darrning. Om du till exempel håller ut händerna eller armarna framför dig kommer de inte att vara helt stilla. Ibland blir en darrning mer märkbar.
Varför känns mina händer svaga och skakiga?
Sjukdomar som ofta orsakar skakiga händer inkluderar Parkinsons sjukdom, överaktiv sköldkörtel (hypertyreos) och multipel skleros. Skakiga händer kan uppstå efter att ha intagit eller tagit bort vissa droger eller substanser, som alkohol och koffein.
När ska jag vara orolig för skakiga händer?
En handtremor i sig är inte livshotande, men det kan göra dagliga sysslor svåra. Det kan också vara en tidig varning tecken på vissa neurologiska och degenerativa tillstånd Du bör tala med din läkare om du upplever handskakningar. Många människor förknippar skakiga händer med Parkinsons sjukdom.
