Muskler väger mer än fett eftersom det är en tätare produkt. I genomsnitt är densiteten av fett 0,9 g/ml. Muskeltätheten är 1,1 g/ml. Med medelvärden väger 1 liter muskel 1,06 kg eller 2,3 lbs, medan 1 liter fett väger.
Väger muskler faktiskt mer än fett?
Muskler väger mer än fett. "I enkla ordalag väger ett pund muskel samma som ett pund fett", säger Heimburger till WebMD. "Skillnaden är att muskler är mycket tätare än kroppsfett Därför kommer ett kilo muskler att ta upp mycket mindre utrymme i kroppen än ett kilo fett.
Går du upp i vikt när fett förvandlas till muskler?
Muscle Gains . Muskelmassan är tätare än fettmassan och du kommer utan tvekan att gå upp i vikt av att öka muskelmassan. Även om dina kläder kan kännas lösare, kan vågen säga något annat.
Kan jag väga mer på grund av muskler?
Du kanske har hört det vanliga talesättet att muskler väger mer än fett, men detta skulle trotsa fysikens lagar, eftersom ett pund av vad som helst fortfarande väger ett pund - ett pund muskel väger samma som ett pund fett. … Så nej, att få muskler kommer inte att få dig att väga mindre
Vad är skinny fat?
”Skinny fat” är en term som syftar på att har en hög andel kroppsfett och en låg mängd muskler … Men de med högre kroppsfett och lägre muskelmassa - även om de har ett kroppsmassaindex (BMI) som ligger inom ett "norm alt" intervall - kan riskera att utveckla följande tillstånd: insulinresistens.
