Logo sv.boatexistence.com

Följs mjölkkor med b12?

Innehållsförteckning:

Följs mjölkkor med b12?
Följs mjölkkor med b12?

Video: Följs mjölkkor med b12?

Video: Följs mjölkkor med b12?
Video: Symposia Soundbite: Folic Acid and Vitamin B12 Nutrition of the Dairy Cow 2024, Maj
Anonim

Till skillnad från andra B-vitaminer finns vitamin B12 inte i växter och produceras endast av bakterier om kobolttillförseln är tillräcklig. Därför förlitar sig mjölkkor på syntesen av vitaminet av bakterierna som finns i vommen för att täcka deras behov.

Får mjölkkor B12-tillskott?

Så idisslare behöver inte en ranson som innehåller vitamin B12, utan kobolt. Koboltbehovet hos idisslare är faktiskt ett koboltbehov hos vommens mikroorganismer, som införlivar det i vitamin B12 (McDowell 2003).

Finns husdjur kompletterade med B12?

Vitamin B12 produceras av bakterier, inte djur eller växter. Djur, inklusive människor, måste få det direkt eller indirekt från bakterier. Farmade djur får B12 genom att äter berikat (tillsatt) foder, exponeras för bakterieh altig gödsel och dricker obehandlat (förorenat) vatten.

Vilka livsmedel kompletteras med B12?

För att öka mängden vitamin B12 i din kost, ät mer av mat som innehåller det, som:

  • Nötkött, lever och kyckling.
  • Fisk och skaldjur som öring, lax, tonfisk och musslor.
  • Berikade frukostflingor.
  • Mjölk, yoghurt och ost med låg fetth alt.
  • Ägg.

Vilken mejeriprodukt har högst B12?

Mjölk och mejeriprodukter som yoghurt och ost är fantastiska källor till protein och flera vitaminer och mineraler, inklusive vitamin B12. En kopp (240 ml) helmjölk ger 46 % av DV för vitamin B12 (30). Ost är också en rik källa till vitamin B12.

Rekommenderad: