Logo sv.boatexistence.com

Vad är kempnerrisdiet?

Innehållsförteckning:

Vad är kempnerrisdiet?
Vad är kempnerrisdiet?
Anonim

en diet med ris, frukt och socker, plus vitamin- och järntillskott, utarbetad av Kempner för att behandla högt blodtryck. I 2 000 kalorier innehåller kosten 5 g eller mindre fett, cirka 20 g protein och inte mer än 150 mg natrium.

Vad kan du äta på Kempner Rice Diet?

Dieten han utformade bestod nästan uteslutande av ris och frukt Dieten gav ≈2000 kalorier per dag. Kempner tillät ibland motvilligt tillsats av bröd eller godsaker. I huvudsak bestod kosten av 4 % till 5 % protein (<20 g per dag), 2 % till 3 % fett, och resten var komplexa kolhydrater.

Vad är risdieten vid Duke University?

Risdieten består av ris, spannmål, frukt, grönsaker och bönor, med ett alternativ för fisk på lördagskvällar. Dieten ger 800-1000 kalorier om dagen, varav 5-10 procent kommer från fett och 5-20 procent från protein.

Vad var den ursprungliga risdieten?

The Rice Diet började som en radikal behandling av malign hypertoni innan antihypertensiva droger kom; den ursprungliga dieten inkluderade strikt dietrestriktioner och sjukhusvistelse för övervakning.

Fungerar risdieten verkligen?

Rice Diet-programmet är ingen modediet. Det har funnits länge och är baserat på beprövade resultat som uppnåtts vid Duke University. Hälsofördelar. Näringsexperter är överens om att lågs alt-, lågfett- och fiberrika principer som risdieten bygger på kan förbättra blodtryck, diabetes och hjärtsjukdomar

Rekommenderad: