Transgenerationellt trauma hänvisar till en typ av trauma som inte slutar med individen. Istället dröjer den kvar och gnager genom en generation till nästa. … Vad som är mindre tydligt är hur detta trauma faktiskt överförs från en generation till nästa.
Hur kan generationstrauman botas?
Om du och din terapeut identifierar att ni kanske upplever generationstrauma kan din terapeut föreslå någon av dessa typer av terapi:
- Theraplay.
- Parent Child Interaction Therapy (PCIT)
- Child Parent Relationship Therapy (CPRT)
- Family Play Therapy.
- Family Systems Therapy.
- Arbeta genom ett genogram.
Hur bryter du cirkeln av intergenerationella trauman?
Dessutom kan terapeuter inom familjesystemet omdirigera och hjälpa till att läka smärta från trauman mellan generationerna genom att använda fyra strategier: användning av kulturinformerad behandling, avbrott av ohälsosamma familjekommunikationsmönster, ge trauma a röst inom familjen, och hjälpa föräldrar erbjuda …
Hur många generationer kan trauma pågå?
En växande mängd forskning tyder på att trauma (som från extrem stress eller svält bland många andra saker) kan överföras från en generation till nästa.
Vilka är tre effekter av intergenerationella trauman?
Den höga andelen dålig fysisk hälsa, psykiska problem, missbruk, fängelse, våld i hemmet, självskada och självmord i ursprungsbefolkningen är direkt kopplade till traumaupplevelser.
