Om du börjar få cravings kommer det förmodligen att vara under din första trimester (det kan vara så tidigt som 5 veckor in i graviditeten). De kommer att bli starkare i din andra trimester, och slutar så småningom i din tredje trimester. Cravings finns i alla former och storlekar. Vissa kvinnor längtar efter fet mat som chips.
Kan du få cravings när du är gravid i vecka 4?
Du kanske börjar bli sugen på viss mat, och mat som du tidigare gillade kan börja smaka annorlunda. Senast den fjärde veckan av graviditeten kan en kvinna gå upp ett kilo i vikt.
Kan du ha cravings när du är gravid i 2 veckor?
I detta tidiga skede är det mer sannolikt att du kommer att uppleva en förändring i din aptit än ett sug efter speciell mat. Du kanske märker en metallisk smak i munnen och är extra känslig för dofter av mat eller matlagning (Newson 2014, NHS 2016). Graviditetshormonet, progesteron, kan få dig att känna dig hungrigare.
Hur känns ett graviditetssug?
Utlöst av hormonella förändringar är graviditetssug ett intensivt tvång att äta viss mat. Graviditetssug skapar vad som känns som en nästan oemotståndlig lust att äta speciell mat. Sugen i sig kan vara allt från frukt och grönsaker till till synes bisarra skräpmatskombinationer.
Är det dåligt att ignorera graviditetssug?
Det är sant att många gravida kvinnor har specifika eller ovanliga matsug, men det är helt norm alt att inte ha några cravings alls En brist på cravings betyder inte att det är något fel. Faktum är att om du inte är sugen på fet eller sockerrik mat är det mer sannolikt att du gör hälsosamma val.
